Zapatillas de Ciclismo

Las  zapatillas de ciclismo son un calzado especial que siempre debe utilizarse para el ciclismo y en el caso del triatlón es un material para el sector de ciclismo. La suela debe ser rígida ya que se debe transmitir adecuadamente la energía de las piernas al pedal y con sistema de clip para que permitan el enganche con el pedal.

Este calzado no deben tener cordones, pero si deben estar provista de un sistema de fácil amarre como el velcro o chapas mecánicas de fácil ajuste. 

Estos velcros o chapas deben ajustarse al máximo, además de utilizar con plantillas para suavizar el contacto del pie con la suela, pues es muy rígida. La parte posterior de las zapatillas de ciclismo debe estar por debajo del tobillo.

Actualmente  estas zapatillas son fabricadas con materiales sintéticos, como la fibra de carbono, titanio y magnesio.

Es muy importante hacer una buena elección de las botas de ciclismo que se van a utilizar, considerando si serán de carretera o de montaña.

Las de carretera son lisas por la parte de la suela, mientras que las de montaña la suela tiene tacos para agarrarse mejor en el momento que se deba colocar el pie en el suelo en caso de pisar piedras o barro, y no resbalar.

Además, es recomendable siempre utilizar un número más que la zapatilla de calle ya que cuando se hace ejercicios, el pie se dilata y si se escoge la talla justa, al rodar en bicicleta molestará el calzado.

Zapatillas de ciclismo para triatlón

Las zapatillas para triatlón son esenciales para conseguir un pedaleo perfecto y poder completar la carrera lo más rápido posible,  para ello hay distintos materiales de fabricado que se pueden tomar en cuenta para lograr el objetivo final con mayor eficacia.

Este calzado a menudo cuenta con topes en los talones y punteras, lo que facilita la protección de la suela y raspaduras de la zapatilla, alargando así la vida útil de la misma.

La gran mayoría de las zapatillas para triatlón utilizan correas inversas que van en dirección contraria con la finalidad de obtener un mejor y más fácil ajuste.

A su vez, también permite que el triatleta logre ajustarlo con el menor problema posible mientras está en movimiento.

Las suelas de carbono permiten que el peso disminuya, logrando la transferencia de energía y así la eficiencia durante el pedaleo. De igual modo, el lazo en el talón facilita aún más la entrada y ajuste de este calzado y también permite enganchar las gomas que sujetan las zapatillas a la bicicleta.

La gran mayoría de zapatillas tienen una malla transpirable que logra una ventilación óptima.

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Diferencias con otras zapatillas de ciclismo

Como ocurre con las bicicletas, las botas utilizadas para triatlón, tienen algunas diferencias con las que se usan en ciclismo. Las zapatillas para ciclismo extremadamente importante ya que el hecho de no utilizarlas pueden provocar problemas físicos y lesiones de gravedad. Actualmente hay una gran variedad, aunque los cuatro ejemplares más característicos de ellos son los de carretera, triatlón, montaña y spinning.

Para cada una de estas especialidades se consiguen diferentes variedades y esto se debe a que cada una de las diferentes disciplinas tiene su distinción ya que las bicicletas no son las mismas, ni tampoco los terrenos por donde circulan, por lo cual los esfuerzos son distintos según la modalidad del ciclista. Las más frecuentes y usuales entre los ciclistas son las siguientes:

Zapatillas de ciclismo de carretera

Estas son botas muy planas, suela bastante rígida y superficie grande para colocar las calas, ya que los pedales automáticos de la bicicleta de carretera son bastante grandes.

Funcionan con un sistema llamado “clipples”, sirve para enganchar la zapatilla al pedal para que éstas vayan sujetas, y a pesar de su rigidez son muy ligeras

No se recomienda andar mucho tiempo con estas zapatillas ya que las calas se desgastan muy rápido. Sería perfecto que las zapatillas de carretera se adapten al pedal de la bicicleta, pues este puede ser de dos o tres agujeros.

Zapatillas de ciclismo para triatlón

Estas zapatilla son muy similares a las de carretera, aunque tienen características únicas lo cual las hace muy especiales y significativas. Suelen tener menos cierres y son más grandes para facilitar el cambio de calzado que suele ser necesario en los triatlones.

Los cierres de velcro se abren desde dentro hacia, al contrario de los demás. En la parte trasera tiene unas correas especiales que sujetan la zapatilla mientras se calza sobre la bicicleta. 

En el interior no tiene costura con relieve, sus suelas laterales están especialmente ventiladas para evitar humedad y forrados de materiales impermeables al agua, e integra tecnología que favorece la ventilación del pie.

Zapatillas de ciclismo de montaña

La característica principal de esta zapatilla es la suela repleta de tacos  para no resbalar en el barro y caminar sobre la tierra en caso de tener la necesidad, con unas suelas hechas de goma que las hace más adaptables en el momento de su uso.

Además, tienen distintos tipos de cierre, los cuales los más aceptables son los de gancho, velcro y lazo.

Zapatillas de spinning

Esta modalidad también requiere un calzado específico, y aunque se puede practicar con cualquier tipo de zapatilla de deporte normal, se aconseja el uso de las zapatillas de indoor que ofrecen mejor acoplamiento al pedal. Son muy flexibles y poseen unos pequeños tacos de goma en la suela con los que se puede caminar con facilidad y comodidad.

Zapatillas de tipo casual

Este calzado es utilizado por ciclistas que utilizan la bicicleta como medio de transporte, es un calzado muy cómodo que no lleva tacos en la suela. Son un híbrido entre las zapatillas deportivas y las de senderismo. Algunos tipos ofrecen aberturas para que el pie transpire.

Mejores  marcas de Zapatillas de Ciclismo

Es muy importante contar con un excelente calzado que se pueda adaptar al pie, liviano y que no roce para que la experiencia en el ciclismo sea exitosa. Por ello es recomendable utilizar las mejores marcas de zapatillas para practicar este deporte:

Shimano

Es una empresa japonesa que cuenta con experiencia  y excelencia en calzado.

Spiuk

El ajuste que brindan estas zapatillas de carretera es muy valorado por los ciclistas y triatletas por la combinación de cierres en sus modelos que no afectan a la comodidad del pie.

Sidi

Empresa Italiana, se encuentran zapatillas de carretera barnizadas con suelas de carbono, con aberturas frontales que permiten la circulación del aire.

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