Vaselina Deportiva

La vaselina deportiva tiene propiedades lubricantes, emolientes y protectoras para la piel. Es perfecta para la práctica de deporte ya que ofrece una gran protección para diferentes agresiones que sufre nuestra piel mientras entrenamos o tenemos una competición deportiva.

Su poder lubricante la hace perfecta para los deportistas, ya que protege la piel de irritaciones producidas por rozaduras que provienen habitualmente de la propia práctica o al realizar una actividad física durante un largo período de tiempo.

Es muy recomendable en deportes como: atletismo, natación, triatlón, duatlón o ciclismo entre otros.

vaselina triatlon

La vaselina deportiva para evitar rozaduras debe aplicarse sobre las zonas como cuello, pezones, axilas, parte interna del muslo y tobillos.

Evitar rozaduras en Triatlón

Axilas

Al usar camisetas de tirante y no estás acostumbrado, es importante que se lubrique con vaselina esta zona ya que con el paso del tiempo en la competición, llevarás los brazos más caídos y el roce aumentará, con lo cual, con camisetas de manga corta, para entrenamientos y competiciones largos también es importante  el uso de la vaselina.

Los pies

Muchos corredores al finalizar grandes carreras muestran el estado de sus pies estando en una forma muy deteriorada debido al roce prolongado de los mismos con la zapatilla y el calcetín, al producirse el impacto del pie en el suelo.

Por ello es importante lubricarlos, si bien es cierto que en ocasiones no es fácil evitar la acumulación de sudor aunque es evidente que te protegerá más que no protegerlos.

Interior de los muslos

Esta zona es donde se presenta el mayor porcentaje de quemaduras por roce. A los atletas le termina saliendo costras por las heridas de grandes carreras pero para evitar esto, ya sabes, lubrica esa zona con vaselina.

Los pezones

Este caso es muy común en los hombres, ya que no existe camiseta que evapore el sudor del todo y si en plena carrera llueve las probabilidades aumentan. Este tipo de rozadura se dan con mayor frecuencia en carreras con más cantidad de minutos estando expuestos

Cuello

Debido al uso de neopreno en entrenamientos y competición, nadar con esta prenda hace posible que nos salgan rozaduras en el cuello.

Aquí tenemos un video que nos habla sobre las rozaduras que produce el neopreno y cómo evitarlas.

¿Cómo aplicar la vaselina para el deporte?

    1. No debes utilizar demasiada cantidad, ya que se aconseja añadir poco a poco la vaselina para evitar malgastarla. Lo recomendable es una cantidad del tamaño de una nuez.
    2. Debes untar en una zona limpia y seca que tenga gran exposición a las rozaduras. Por lo tanto, es recomendable haber limpiado la zona y mantenerla seca a la hora de aplicarla.
    3. Debes esparcir la vaselina con un suave masaje en movimientos circulares y continuos.
    4. Una vez tengas la zona protegida, coloca tu indumentaria deportiva propia de la modalidad que vas a practicar.

¿Por qué utilizar vaselina deportiva?

    1. Tolerabilidad cutánea: es amable con la piel y está pensada para evitar intolerancia cutánea.
    2. Formulas exigentes: Su fórmula contiene extractos de gran pureza aportando mayores beneficios en la salud de tu piel.
    3. Aval Científico: presentan estudios científicos que demuestran su eficacia.

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