Segmento de Natación

Ya sea por la variedad de normativas diferentes así como la necesidad de la organización del evento a adaptarse a las circunstancias y al lugar donde se celebrará el segmento de natación del triatlón, la variedad de formas del circuito, de las condiciones de la salida y de la llegada, son múltiples. Por regla general …

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Calentamiento para natación

En la natación es de los deportes donde el calentamiento no es solo más importantes sino que también más imprescindible. Las razones son múltiples: Al ser un deporte que usa principalmente el tren superior y este suele tener una mayor inactividad anterior que el tren inferior. Cuando uno se acerca a jugar al fútbol, sus …

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