Rodillo de Bicicleta

El rodillo de bicicleta es un dispositivo que se usa para poder entrenar con tu propia bicicleta como si esta fuera una bicicleta estática. Esto hace que sea una forma mucho más real para sustituir las salidas con la bicicleta.

Estos rodillos para bici giran mientras pedaleas en la bici, y al adaptarla a este dispositivo queda totalmente estática lo que permite mantener los objetivos de entrenamientos diarios, siendo lo más parecido a los entrenamientos en clases de spinning.

Para poder ser utilizado, la bicicleta se debe montar en la parte superior de los rodillos. Al momento de comenzar a pedalear puede que resulte un poco duro, como ocurre por ejemplo en las bicicletas de spinning, y es por ello que es recomendable colocar el rodillo junto a una pared, mesa o puerta.

El rodillo de bicicleta es una de las opciones más económicas  para lograr mantener un efectivo régimen de entrenamiento, y también es muy útil para mantener la forma ciclista en invierno. En muchas ocasiones se podrá ajustar la bicicleta a la resistencia para simular escaladas, curvas, llanos y descensos.

Tipos de rodillo de entrenamiento

Existen diferentes tipos de rodillo, desde los modelos más básicos hasta los más complejos, y estos están divididos en los siguientes dos grupos:

Los rodillos de bicicleta fijos o de caballete

Estos se subdividen en varios tipos, dependiendo del sistema de resistencia que se utilice al pedalear pueden llegar a ser magnéticos, fluidos o de transmisión directa.

Algunos de estos rodillos funcionan con un sistema de imanes, otros  con una tecnología avanzada, con marcador electrónico para almacenar datos de entrenamiento, regulador automático,  entre otros.

Rodillo de entrenamiento de rulos o equilibrio

Este es el más sencillo. Es una armazón apoyada la bicicleta, en el que están insertados tres rodillos, depende de la habilidad y el equilibrio de la persona que entrena la facilidad de uso ya que se necesita tener cierta técnica y se tiene una sensación extraña cuando lo usamos por  primera vez.

Apto para el calentamiento, es lo más similar a una bicicleta utilizándose en una carretera, y  aunque en un principio cuesta un poco adaptarse a ella al cabo de unos días se hace muy práctica y sencillo su uso.

Rodillo magnético

Es uno de los más populares debido a que es muy económico, es fijo y en forma de caballete,y se fija de la rueda  trasera de la bicicleta. Es plegable lo que permite que se guarde en un espacio pequeño.

Tiene un pequeño ventilador y funciona con un sistema de imanes (de allí se deriva su nombre), además, ofrece la posibilidad de regular la resistencia con una palanca que se encuentra en la parte de abajo de la armazón. Sin embargo, estos rodillos magnéticos pueden llegar a ser un tanto ruidosos.

Rodillo fluido

Muy similar al rodillo magnético, la resistencia al pedaleo se produce a través de un fluido incorporado en el propio rodillo, el cual suele ser aceite o agua, tal y como en los conocidos rodillos hidráulicos de entrenamiento.

El ciclista es quien regula la resistencia mediante el propio pedaleo ofreciendo así una resistencia mucho más realista, y a diferencia de los anteriores, no son ruidosos.

Rodillo de transmisión directa

Es un tipo de rodillo muy sencillo que se engancha directamente en la cadena de la bicicleta proporcionando así una sensación de pedaleo natural. Este sistema es muy silencioso, sin embargo, no es un rodillo plegable, ´por lo que es difícil trasladar o guardar.

Rodillo inteligente

Se trata de un rodillo fluido como de transmisión directa, con una conexión digital a través de wifi o bluetooth, el cual se puede utilizar en cualquier dispositivo electrónico. Teniendo acceso a un mundo digital en 3D y a su vez interactuando con otros  ciclistas, es una plataforma donde se almacenan datos sobre entrenamientos, sesiones, entre otros.

Consejos para comprar un rodillo

Para aquellos amantes de la bicicleta que por distintos motivos no pueden salir a entrenar con regularidad cuando es temporada de invierno, pero no quieren postergar los entrenamientos de ciclismo estáticas, la mejor opción es buscar la manera de continuar dichos entrenamientos en casa.

Lograr elegir después de observar la gran variedad de marcas se convierte en una tarea un tanto complicada, por lo que una de las cosas que se debe tomar en cuenta es el rango de precios, considerando que los rodillos de entrenamiento suelen ser mucho más económicos que las bicicletas estáticas.

El coste de estos productos es debido a las resistencias que necesitan según su propio tamaño (a mayor tamaño del rodillo, menor la resistencia).  En gran parte también depende de la variedad de resistencia en entrenamiento y por eso la inversión puede variar de forma considerable

El rodillo debe permitir mantener calidad en el manejo y recrear la perfección en el balanceo natural de la bicicleta en contacto con las piernas. Es muy importante comprender que estos rodillos pueden durar mucho tiempo cuando se les trata en condiciones normales.

Elite Novo Force - Rodillo magnético de ciclismo (sistema de fijación rápida, máxima estabilidad), 8 niveles de resistencia

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3 Nuevo Desde 198,35€
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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Chasis compatible con ruedas de 24" a 29"
  • 8 niveles de resistencia magnética
  • Rodillo de elastogel del diámetro de 30 mm
  • El rodillo se pliega fácilmente y se vuelve compacto para facilitar su transporte o almacenamiento cuando no esté en uso
  • Compatible con Misuro B+ y App My E-Training

Información adicional: - Diámetro del rodillo: 30 mm Diseño: Rodillo fijo Rodillo de entrenamiento Sistema de frenado: Freno magnético Entrega Contenido: Rodillo de entrenamiento Rodillo Material: Gel

Elite 100501 Arion - Rodillo de ciclismo, color rojo y negro

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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Bastidor ligero y resistente
  • Rodillos en forma parabólica para la máxima libertad de pedaleo
  • Tarima integrada en la estructura
  • Compatible con Misuro B+ y App My E-Training

Diseño: Rodillo suelto Rodillo de entrenamiento Sistema de frenado: Sin sistema de frenado Entrega Contenido: Rodillo de entrenamiento Rodillo Material: Gel

Rodillo Entrenamiento Bicicleta Acero Cicloentrenador Gris Bici Interior Ciclismo

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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Construccion robusta con estructura de acero
  • Se adapta a ruedas de 66 cm (26 ") hasta 71 cm (28")
  • Plegable y de facil mantenimiento
  • Carga máxima: 150 kg
  • Medidas totales: 54,5x47,2x39,1cm(LxAxA)

Con este rodillo profesional podras entrenar en casa sin preocuparte del tiempo que haga. ¡Podras enternar desde hoy en casa utilizando tu propia bicicleta! La bicicleta simplemente se fija sobre el soporte, sin necesidad de quitar la rueda.

Características:

Construccion robusta con estructura de acero Se adapta a ruedas de 66 cm (26 ") hasta 71 cm (28") Plegable y de facil mantenimiento Facil montaje Herramientas apropiadas e instrucciones de montaje incluidos

Especificaciones:

Color: Gris Carga máxima: 150 kg Medidas totales: 54,5x47,2x39,1cm(LxAxA) Referencia: 5661-0059

Elite 121006 Qubo Fluid - Rodillo tecnología Fluid de ciclismo

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5 Nuevo Desde 239,90€
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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Trainer silencioso, sencillo y potente que puedas utilizar
  • Unidad fluida con potencia aumentada
  • Rodillo de elastogel con diámetro aumentado a 45 mm
  • Compatible con ruedas de 20" a 29"
  • Estabilidad del chasis

El rodillo de entrenamiento ELITE Qubo Fluid es el dispositivo más potente y silencioso del mercado. Además, es muy sencillo. Este rodillo ofrece altos niveles de resistencia incluso a velocidades bajas. La bicicleta se instala y se desinstala de un solo clic, gracias al sistema de bloqueo Fast Fixing. La rueda se ajusta rápidamente y de forma automática. Se trata de un modelo fácilmente plegable y que ocupa poco espacio, por lo que podrás trasladarlo y guardarlo sin problemas cuando no le estés dando uso. + Ocupa poco espacio + Fuertes niveles de resistencia + Compatible con ruedas de entre 20' y 29' + Incluye un sistema de presión rápida

Elite Turno, Rodillo de Entrenamiento para Bicicleta Inteligente, transmisión Directa, con Resistencia de tecnología fluida y Sensor Misuro B+ Integrado

549,99  out of stock
6 Nuevo Desde 549,99€
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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Rodillo: inteligente, transmisión directa, con resistencia de tecnología fluida y sensor Misuro B+ integrado.
  • Potencia máxima: 1580 Vatios (60 km/h) - 650 Vatios (40 km/h)
  • Comunicación inalámbrica: ANT+ (Potencia y Velocidad&Cadencia) y Bluetooth
  • Compatibilidad: software & aplicación My E-Training, Zwift, Trainerroad, Kinomap,
  • Compatibilidad: Bicicleta de carrera, mountain bike y bicicleta de ciudad.

Diseño: Accionamiento directo Cuadro Dimensiones (L x B x H): 71 x 57 x 51 cm Rodillo de entrenamiento Sistema de frenado: Freno hidráulico Volante Peso: 5 kg Entrega Contenido: Rodillo de entrenamiento Elite Turno con rueda libre Shimano

Tacx Antares T-1000 - Rodillo de ciclismo

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149,99  in stock
2 Nuevo Desde 149,99€
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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Los rodillos son una buena y revolucionaria contribución al universo del ciclismo en pista
  • Estos rodillos presentan un diseño destacado ya que gracias a la forma cónica mejoran notablemente la estabilidad
  • Garantizan un arruinado influencia de inercia de la masa
  • Cuando está plegado miden 80 cm así que son fáciles de acarrear y administrar
  • Se recomienda el uso de una estera para reducir la vibración

Los rodillos de entrenamiento Antares son una magnífica y revolucionaria contribución de Tacx al universo del ciclismo en pista. Estos rodillos presentan un diseño muy avanzado ya que gracias a su forma cónica mejoran notablemente la estabilidad. Gracias a los rodillos de entrenamiento Antares podrás concentrarte mejor y lograr más objetivos: mejorar tu condición física, tu potencia de pedalada y reforzar tu sentido del equilibrio, puesto que en los rodillos sin fijación hay que estar más concentrado durante el entrenamiento. La concentración, una condición sine qua non para el ciclismo en pista. Estos rodillos destacan por el diseño de sus rodillos cónicos, bastante pesados, que garantizan un perfecto movimiento de inercia de la masa. ¡Y cuando están plegados solo miden 80 cm así que son muy fáciles de transportar y guardar!

Fitfiu BI-T05 - Rodillo entreno para Bicicleta, Color Negro

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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Mando de control remoto para ajustar la resistencia
  • Seis grados de resistencia
  • Compatible con la mayoría de bicicletas de ruta y montaña
  • Cuadro plegable para guardar o transportarlo fácilmente
  • Mecanismo trasero de desenganche rápido para asegurar un ajuste adecuado

Mando de control remoto para ajustar la resistencia. Seis grados de resistencia. Cuadro plegable para guardar o transportarlo fácilmente. Compatible con la mayoría de bicicletas de ruta y montaña. Mecanismo trasero de desenganche rápido para asegurar un ajuste adecuado. Materiales: cuadro de acero A3. Dimensiones: largo 55 x ancho 38 x alto 48 cm. Tamaño plegado: largo 55 x alto 43 cm. Tamaño del soporte de la rueda delantera: 23 x 12 cm Longitud del cable: 24 cm. Peso: 8 kg.

Elite Qubo Power Smart B+ - Rodillo De Entrenamiento - Rojo/Blanco 2017

240,00  out of stock
1 Nuevo Desde 240,00€
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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Marco compacto Qubo para óptima estabilidad y una experiencia de conducción realista
  • Sistema de fijación rápida
  • Unidad de resistencia magnética con ajuste electrónico vía ANT + o Bluetooth
  • Controlable mediante tablet o Smartphone

Información adicional: - Marco compacto Qubo para óptima estabilidad y una experiencia de conducción realista - Sistema de fijación rápida - Unidad de resistencia magnética con ajuste electrónico vía ANT + o Bluetooth - Controlable mediante tablet o Smartphone - Diámetro del rodillo: 30 mm - Niveles de resistencia: sin niveles Diseño: Rodillo fijo Rodillo de entrenamiento Regulación de la resistencia: mecánico Sistema de frenado: Freno magnético Volante Peso: 1.7 kg Entrega Contenido: Rodillo entrenamiento Elite Qubo Power Smart B+ Rodillo Material: Gel

Relaxdays 10018322 - Bicicleta estática, convierte bicicleta común a estática, color verde, talla 54 x 46 x 20 cm

89,90  in stock
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A partir de abril 3, 2020 12:01 pm

Características

  • Bicicleta estática para ruedas de 26-28", para entrenamiento individual en casa.
  • Tubos de acero resistente, fácilmente plegable, fácil de guardar.
  • Altura regulable. Con ruedas lisas hay menor nivel de ruido.
  • Incluye cambios manuales con 7 marchas para manillar, tensor rápido y soporte para rueda delantera.
  • Medidas (abierta): 54 x 38 x 48 cm aprox., medidas (cerrada): 54 x 46 x 20 cm aprox.

El adaptador para bicicletas le permitirá convertir su bicicleta convencional en una bicicleta fija o estática la cual le permitirá bajar de peso y fortalecer sus piernas, debido a su diseño esta es plegable para poder ser almacenada en cualquier lugar y ahorrar espacio. Por otro lado el adaptador le permitirá trabajar con 7 velocidades. Ideal para deportistas, bajar de peso, mejorar su salud, fisioterapias, etc. Usted recibirá un adaptador para bicicletas plegable de 54 x 38 x 48 cm. Los elementos decorativos no se incluyen en el envío.

Rodillos con realidad virtual

El principal objetivo  de los rodillos  con realidad virtual es lograr transportar a las personas a diferentes mundos mientras pedalean, permitiéndoles así tener una experiencia mucho más divertida al poder avanzar por distintos escenarios pregrabados, con vistas desde todos los ángulos en el momento de girar la cabeza.

Lograríamos ubicarnos en diferentes partes del mundo, haciendo de esta  rutina una experiencia muy atractiva  como lo sería encontrarse en la muralla china, pedalear por las inmensas calles de New York, descubrirse subiendo en las hermosas montañas de los Alpes, o tal vez encontrarse en Tokio.

Este sistema calcula la velocidad de la proyección según el pedaleo, además parte de la inmersión en estos distintos lugares también cumplen con la finalidad que es competir con otros usuarios en esos lugares tan maravillosos. La idea es introducir ciertos parámetros que lograría poder acercarlos a una especie de videojuegos creados en lugares reales y creando mundos en 3D.

Mientras se interactúa con los otros usuarios en el mundo virtual, el sistema logra calcular la velocidad de proyección según el pedaleo, este sistema puede ir cambiando la resistencia del rodillo según la zona en la que se va circulando.

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